Танцевальная школа в Волгограде "Jam Studio Pro".
Ведет набор детей с 3-х лет и взрослых по направлениям:
Hip-hop (Хип-хоп)
Popping (паппинг)
Top rock (топ рок)
Dub step (танец под дабстеп)
House (хаус)
Breakdance (брейкданс)
Vogue (Вог)
Contemporary (Контемп)
Yoga (Йога)
Stretching (стретчинг)
Belly dance (восточный танец)
Dancehall (дэнсхолл).
Долина Жизниг. Волгоград, Ленина пр. 31
9061691894
Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми. После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром.
