Занятия акробатикой или стретчингом способствуют развитию пластики, гибкости, координации и ловкости, избавлению от комплексов, формированию правильной осанки.
Танцы на шесте это необычайно эффектный вид фитнеса, который помогает не только развить силу и гибкость тела, но и раскрыть новые грани женственности и обаяния. Металлический шест для танца, его еще называют пилон, может быть статичным или вращающимся. Существует три уровня танца на пилоне: самый нижний (движения на полу), средний (элементы пластики выполняются стоя) и верхний уровень (трюки на самом пилоне, высоко над полом). Настоящий танец на шесте это красивый, плавный, оригинальный переход от одного уровня к другому, от одного трюка к следующему. Движения выполняются под музыку, которая помогает раскрепоститься и лучше почувствовать танец. Выносливость, гибкость, координация, грация, ловкость, а также хорошая растяжка и отличный мышечный тонус вот что вам дадут тренировки с шестом. Вы получите мощный заряд эмоций и по-новому ощутите свою женственность у вас изменится осанка и походка, вы почувствуете, что телом можно выразить очень многое.
La Vida, студия танцаВолгоград, Ворошиловский р-н, Рабоче-Крестьянская ул. 48 эт. 3 (ТЦ «Диамант-Зацарицынский»)
9053353351
Студия танца La Vida обучает латиноамериканским танцам: сальса, бачата, руэда дэ касино, меренге, также тренеры студии проводят занятия по брейк-дансу, восточным танцам и стрип-пластике. Для самых маленьких танцоров есть группа по восточным танцам. В студии танца La Vida научиться танцевать может каждый! Не играет роли ваш возраст, вес, пол. Тренеры студии имеют высокую квалификацию, каждый из них обладает большим танцевальным опытом. Поэтому в студии уделяется много внимания технике исполнения движений, мужскому стилю, женскому стилю, пластике движений и конечно эмоциям в танце. Помимо уроков танцев студия проводит сальсатеки, где вы отрабатываете свои танцевальные навыки! В студии танцев La Vida вы найдете не только сухие уроки, но и новых друзей, много поездок и мероприятий! Несмотря на то, что свадьба сама по себе является событием удивительным и прекрасным, жениху и невесте хочется удивлять гостей и делать им незабываемые подарки. Одним из таких сюрпризов все чаще становится нетривиальный свадебный танец. К кружению по залу в ритме вальса все давно привыкли, однако, и такой классический выбор можно дополнить несколькими профессиональными па, которые заставят гостей ахнуть от восхищения. Творческим же натурам больше по душе оригинальные стили, которые пока не ассоциируются у большинства с торжеством любви, но так стремительно набирают популярность, что, вполне возможно, скоро будут. Страстная бачата, энергичная румба и зажигательный хастл станут гвоздем вашего вечера! Особенно хорош такой выбор, если невеста предпочла классическому пышному платью оригинальную модель с укороченной юбкой или вовсе сменила туалет после церемонии бракосочетания. Некоторым парам больше нравится поражать гостей не безупречной техникой, а шутливым подходом к танцу. В этом случае в дело идет хип-хоп, твист и подражание ставшим популярными роликам с интернет-ресурсов. Умение улыбаться и шутить над собой обычно пользуется огромной популярностью у зрителей. Не бойтесь экспериментировать, и этот танец станет одним из ярчайших событий вашей совместной жизни! Присоединяйтесь к яркому миру танца! Студия танцев La Vida ВКонтакте.
Один из самых приятных способов поддерживать фигуру в форме – это танцы! Они не требуют подъема тяжестей или многочасового кручения педалей, это нагрузка, которая доставляет удовольствие и дается очень легко, почти играючи. Танцы прекрасно тренируют силу и гибкость, развивают координацию движений. Они полезны для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Занятия способствуют стройности, формированию правильной осанки и сильного мышечного корсета, а также они повышают жизненный тонус, поднимают настроение. Разучивая комбинации, позы и связки под музыку, вы также совершенствуете ваше чувство ритма и эстетический вкус. Танцы учат не только владеть собственным телом, но и любить его. Во время занятий вы сможете раскрепоститься и избавиться от многих комплексов. Грациозная походка, царственная осанка, уверенный взгляд и доброжелательная улыбка выделят вас не только на любом танцполе, но и сделают заметными в уличной толпе!
